Diario de DennyIskandarr, 24 ago. 20

Kemaren padahal makan nasi padang sama tamago sushi belum lagi keripik pangsit hoaaa tapi turun Bb🥰🤗😌
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1119 kcal Grasa: 27,15g | Prot: 90,05g | Carbh: 135,89g.   Desayuno: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Adem Sari Ching Ku (320ml). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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