|
pen nangis rasanya bb stuck😥😭, awalnya ga percaya yang namanya bb stuck taunya eh bener pas nimbang pdhl udh ke 59 taunya naik lagi ke 60😭 perasaan aku makan ga ngembat" amat, masih kayak biasanya... Apa emang efek kalo datang bulan kyk gini ya😭😭. Tp pdhl bb stuck malah kata org" udh lumayan kecil bdnnya. Aku bingung:'(((, pokoknya semangat ke 48....💪💪✊✊✊
|
1164 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 84,59g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Jeruk, Telur Rebus, Apel Fuji, Roma Sari Gandum. Almuerzo: Ikan Lele, Ikan, Sayur Asem, Jeruk. Cena: Jeruk, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Champ Sosis Ayam, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Champ Sosis Ayam. más...
|
|