Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 40,77g | Prot: 139,66g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: Лимон, Яичный Желток, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Шоколадная Паста с Фундуком "MULATTA", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сироп "Zero" - Карамельный. Almuerzo: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Яичный Желток, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Cena: Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Протеиновое Мороженое "Bombbar" - Ваниль-Сливки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|