Diario de princess miiko, 23 ago. 20

pisang goreng oh pisang goreng. cm 2 biji tp kalori selangit :') malam makan apa ini? tetep on track kalori hari ini, atau bablas aja sekalian ya?? kalau kalian seperti ini, kalian akan gmn? dinner kalian apa?

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
878 kcal Grasa: 45,80g | Prot: 15,49g | Carbh: 103,81g.   Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat,  Fried Egg without Fat, ABC Saus Sambal ,  Mayonnaise . Almuerzo:  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Fried Batter Dipped Banana. más...

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ingatlah pisang goreng itu jahat wkwkwkw 
23 ago. 20 por el miembro: Churma
dinner nya buah"an aja kak, sama teh tawar hangat,, biar tetep kenyang & bisa tidur nyenyak 😄😄 
23 ago. 20 por el miembro: d.hayu
ok kita senasib,,aku makan mie ayam pangsit. dan sial nya malah pangsit nya yg kalori nya melebihi nasi padang 🤭🤭. jatah makan malam bye 😭😭 
23 ago. 20 por el miembro: sri asrifah
ok kita senasib,,aku makan mie ayam pangsit. dan sial nya malah pangsit nya yg kalori nya melebihi nasi padang 🤭🤭. jatah makan malam bye 😭😭 
23 ago. 20 por el miembro: sri asrifah
hiit dulu aja sejam .. abis itu makan pisang goreng lagi deh wkwkwk😂🤣 canda 
23 ago. 20 por el miembro: eka_rizky
Kalo kaya gini aku biasanya ga makan malem lagi. Tapi kalo laper, paling makan 1 lembar roti gandum, atau 1 buah telur rebus/omelet.  
23 ago. 20 por el miembro: Meriska von Everec
samaaa....sisa kaloriku tinggal 200 an ,biasanya if HR ini libur hihihi...sepedaan ma suami ikutan makan ,ehh minum kelapa plus kelapa ternyata kalorinya gweedeee ...ga pa2 lah tetep semangattt  
23 ago. 20 por el miembro: enti77
klo weekend emang banyak godaan, mending sesekali ngerasain cheatting gpp sih asal besok balik defkal lagi 😊 
23 ago. 20 por el miembro: karinaoey.96
itu total fatnya gede bgt😭 
23 ago. 20 por el miembro: ardhtafw
kalo aku jadi kakak. aku gaakan input pisang goreng biar kalorinya banyak wkwkwkwk 
23 ago. 20 por el miembro: riski.oktavian
jgn masak pake batter. dipanggang aja 
23 ago. 20 por el miembro: molzania
tinggi sama bb nya skrng brp ka 
23 ago. 20 por el miembro: dieeeeeeee
aku mau tanya , yang kotak" kecil hijau itu untuk apa ya? 
23 ago. 20 por el miembro: aulia rizka
ceker ayam juga kalorinya ngajak gelud gaees😂😂😂 
23 ago. 20 por el miembro: erwinta
aku kok kalo makan tiap hari yg hijau hijau ga pernah Ampe hampir penuh ya? pasti sisa banyak banget padahal makan udah banyak banget 
23 ago. 20 por el miembro: hauhau09
Terima kasih utk sarannya teman2. Tadinya makan malam mau telur rebus aja sama wortel. Ehhh tetiba badan rasanya enggak enak, tadi habis berkunjung ke rumah om jg. Ya daripada drop imunnya, ya makan yg cukup2 dulu lah sama minum imboost. Jadi kalori hari ini sudah tentu surplus :') @ardhta, itu fat bener2 byk bgt dari pisang. Sarapan aku pake roti oat (bikin sendiri) & ceplok tanpa minyak. Parah bgt ya gorengan itu kalori nya :') @molzania, itu aku beli pisang goreng pontianak pas mau mampir ke rumah om. Beli utk oleh2 sekalian icip 2 biji utk aku. Ternyata kalori nya wow bgt @dieeee tinggi aku 164, BB aku 2 minggu lalu start diet aku 65 kg, hari ini 61-62 kg. Perlahan2 turun tp msh fluktuatif. Hehe. 
23 ago. 20 por el miembro: princess miiko

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de princess miiko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.