Diario de dwayufitrianingtyas, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1665 kcal Grasa: 97,20g | Prot: 80,99g | Carbh: 130,56g.   Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Gula Pasir, Kecambah, Tahu Goreng, Tahu, Tempe. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Sosis tanpa Daging. Cena: Mie Bakso, Telur Puyuh. Pasa Bocas / Otros: Deka Wafer Roll, Martabak Telur, Martabak asin low cal, Tart. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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