Diario de anna.zukova, 22 ago. 20

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sto andnado fuori di testa... piu di 1 mese che non perdo nulla. ho cambiato alimenti. ho ridotto, ho aumentato le kcal.. non funziona nulla. bevo tanta acqua.. cosa succede?

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:

908 kcal

Grasa: 40,63g | Prot: 61,11g | Carbh: 74,14g. Desayuno: Milbona Fiocchi di Latte, Banana. Almuerzo: Melone Bianco, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Certossa Fette Biscottate Classiche, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino, Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti, Croissant o Cornetto, Cappuccino con Pochi Grassi. más...

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Comentarios

Veramente dalle registrazioni di peso sembra che tu abbia perso 1,4 kg nell'ultimo mese!

22 ago. 20 por el miembro: manux6.QB

Sta succedendo anche a me. I primi kg velocissimi, ora 1 kg o poco più al mese. Credo sia fisiologico. Non buttarti giù, continua così vedrai che ce la faremo 💪

22 ago. 20 por el miembro: elemmor

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