Diario de di_svrdk, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1528 kcal Grasa: 70,69g | Prot: 58,72g | Carbh: 172,23g.   Desayuno: Дыня, Голубика, Olimp Peanut Butter , Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almuerzo: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Арбуз, Рыбный Суп. Cena: Roshen Конфеты Коровка, Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Фисташки, Евроопт Сухари с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Wloszczowa Сыр Райский 45%, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Балык по Гродненски. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de di_svrdk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.