Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 45,65g | Carbh: 135,27g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aipim Frito. Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina, 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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