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LaurineGH
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21 ago. 20
Diario de LaurineGH, 21 ago. 20
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Premier repas de la journée après la prise de conscience de ce matin. Je veux pendant une semaine voir combien de calories j’ingurgite par jour, pour prévoir une perte de poids pour les prochaines semaines.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2020:
1313 kcal
Grasa: 64,55g | Prot: 60,90g | Carbh: 123,75g.
Almuerzo:
Vinaigrette, Mozzarella, Chorizos, La Laitière Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Tomates Cerises.
Cena:
Limonade, Chili maison, Andros Compote, Chili maison.
Pasa Bocas / Otros:
Perrier Eau Gazeuse.
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Comentarios
bon courage ! oublie pas de peser ^^
21 ago. 20 por el miembro:
FatPonetto
Merci ! 😁 Oui j’ai tout pesé, même la vinaigrette ^^
21 ago. 20 por el miembro:
LaurineGH
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