Diario de zosa89, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1294 kcal Grasa: 65,08g | Prot: 67,04g | Carbh: 66,90g.   Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Творог 5%, Каждый День Изюм без Косточек, Каша Овсяная. Almuerzo: Яйцо, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Вино Красное Сухое, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Куриного Бедра. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Вино Красное Сухое, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. más...
2482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zosa89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.