Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 51,75g | Carbh: 247,27g.
Desayuno: Pain Complet, Auchan Lait Demi-Écrémé, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Pain Complet, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Tomate Cœur de Bœuf, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Légumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit). Cena: Tomates, Le Phare du Cap Bon Harissa, Saint Eloi Légumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit), Pizza au Fromage avec Des Légumes. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francois.C
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