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naik turn terus gegara gakuat godaan
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 15,98g | Prot: 24,45g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Cena: Pisang, B.J. Bawang Merah Goreng, Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Makaroni, Rengginang, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ragil99
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