|
Медленно но верно! Как вы считаете над чем нужно поработать в первую очередь?
|
1317 kcal
|
Grasa: 33,09g | Prot: 78,10g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Кофе с Молоком. Almuerzo: Гороховый Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Картошка Вареная, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Соломка, Апельсин. más...
|
|
 Comentarios
ножки да попка, укрепить спину, руки немного. красивые изгибы, прессом не увлекайтесь
21 ago. 20 por el miembro: Da$h@
|
очень хорошие пропорции, ни над чем конкретно. просто включайте спорт и хорошо питайтесь на небольшой дефицит или поддержание
21 ago. 20 por el miembro: Лена Колес
|
Помогу похудеть
Инстаграм mariamur68
21 ago. 20 por el miembro: masham68
|
наглядное и разумное похудение. подсушиться, а так - красотка
21 ago. 20 por el miembro: bawwie
|
Отлично выглядишь, результат очень заметно
21 ago. 20 por el miembro: Виктор зай
|
МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ДЕВУШКИ!
🙎Вы хотите скинуть лишний вес?
😭 Но у вас не получается?
Мы поможем вам скинуть вес быстро и легко!
На сколько вы можете похудеть? Да на сколько сами пожелаете!
⏳Для этого вам не надо проводить кучу времени в спорт зале!
😯Не надо голодать!
🍚Мы научим вас правильному подходу к питанию.
💪Покажем не хитрые, но очень эффективными физические упражнения.
🚩Будем поддерживать вас 24/7. 🌟А ещё в нашем арсенале есть продукты и целые системы для правильного, лёгкого и эффективного снижения веса.
✨Так же мы проводим бесплатные марафоны стройности!
Победители получают шикарные призы🎉🏆🎉
Присоединяйтесь! И будем Стройными! Восхитительными! Вы с нами?
ТОГДА ✔
пишите в Ватсап 89033788325
с пометкой " Хочу в чат". И мы добавим вас!
21 ago. 20 por el miembro: ztatana376
|
Очень хороший рехультат и прекрасная фигура на 2 фото! Теперь только поддерживать, я бы на вашем месте больше не стала худеть. Очень женственная и красивая фигура
21 ago. 20 por el miembro: evgenia1975-29
|
Тело худеет /поправляется целиком )) нельзя похудеть в одном месте , а в другом оставить , как есть )) делайте комплексные упражнения для всех групп мышц
21 ago. 20 por el miembro: Irena_12
|
Хорошие ляжки, не массивные, что за бред
21 ago. 20 por el miembro: Мам, я на пп
|
Очень заметный результат!) Фигура очень женственная!) Мне очень нравится!!! Я бы на поддержку ушла, и спорт обязательно для укрепления всего!)
21 ago. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Мне кажется сейчас всё отлично!!!
21 ago. 20 por el miembro: nulia.1909
|
Мне кажется всё гармонично и нет слабых мест👍🏻👍🏻👍🏻 тоже стремлюсь к 62🙃
21 ago. 20 por el miembro: pompuse4ka
|
не над чем. может попа которой мы не видим, но на фото после все мягко, но в тоже время стройно, аккуратно и женственно
21 ago. 20 por el miembro: светулек-svetulek
|
21 ago. 20 por el miembro: Надежда Капустина
|
Друзья, СРОЧНО, первые 50 человек, кто напишет мне на вотсап хочу в чат 💜💜💜89624417246 получат право быть в моем ЛИЧНОМ чате ПП😍 БЕСПЛАТНО!!!
21 ago. 20 por el miembro: deliciousPP
|
Какой у Вас рост при таком весе?
21 ago. 20 por el miembro: АленаВжик
|
Займитесь ВИИТ (если вы про тренировки) там всё можно подтянуть👍
22 ago. 20 por el miembro: MASHA659
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivian_j
|