Diario de ThatQuietGirl9, 07 oct. 13

Meta Day 11

Bust- 44.5
NW- 38.5
WAB- 45.25
Hips- 48.75
Thigh- 24
Upper Arm- 14
Weight- 212
BMI- 36.39

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1393 kcal

Grasa: 53,57g | Prot: 62,93g | Carbh: 179,29g.   Almuerzo: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lobster Bisque, Ronzoni Garden Delight Spaghetti Pasta, Olive Oil, Wal-Mart Wild Salmon Filets. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Hershey's Milk Chocolate Bar 4.4 oz, Folgers Folgers Cappuccino French Vanilla, Apples. más...

2752 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...