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uuu si
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 136,20g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Jumbo Posta Rosada. Cena: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Jumbo Posta Rosada, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Jumbo Posta Rosada, Hallulla, GNC 100% Whey Protein, Plátano. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kastodia
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