Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 73,43g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Павловская Курочка Рулет Куриный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Творог 9%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Свинокомплекс Томский Пельмени Сибирские. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|