Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cyclistyalçın
Diario
19 ago. 20
Diario de cyclistyalçın, 19 ago. 20
Perfil de cyclistyalçın
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2020:
2629 kcal
Grasa: 132,36g | Prot: 114,92g | Carbh: 234,12g.
Desayuno:
Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Menemen.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte.
Cena:
Patates Salatası, Taze Fasulye, Biber Dolması, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı.
Pasa Bocas / Otros:
Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Supplementler Whey Protein, Supplementler BCAA, Simbat Mebrum Hurma , Simbat Gün Kurusu.
más...
1891 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kanka trafikte riskli olmuyor mu
19 ago. 20 por el miembro:
ZeBBaNNi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cyclistyalçın
Ver la Historia Completa