Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 60,79g | Prot: 66,28g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: Miele, Caffè Espresso, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Ceci. Cena: Pam Panorama Cialde di Riso e Mais, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Mandorle. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Picche83
|