Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 68,31g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Мумуня Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Мягкая Салями, Магнит Морковь Свежая, Макфа Горох Дробленый, Картофель, Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Вода. Cena: Подсолнечное Масло, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Минтай Филе, Гречка Отварная, Булгур (Вареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Сахар, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Добрянка Пирожок с Щавелем , Пирожок с Капустой, Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandrsfedoseeva59
|