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mi cena jaja, salteo de brocoli, media papa cocida, y champiñon, aunque despues le heche un poco de pimenton, estaba muy rico
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1120 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 37,05g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Tortilla de Rescoldo, Café. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Patatas Cocidas, Pimentón, Tomates, Champiñones, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Cacao Dulce, Kiwi. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
18 ago. 20 por el miembro: carolyop
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Sii, te lo recomiendo, yo le heche un poco de oregano y quedo bacan!!
18 ago. 20 por el miembro: bordelinee
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19 ago. 20 por el miembro: jossy36
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no se me había ocurrido! también la haré 😻
19 ago. 20 por el miembro: geraldylopez
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Seguro será parte de mi cena algún día ♥️
19 ago. 20 por el miembro: scarito
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que lindooo, que les quede ricooo♥️♥️♥️
19 ago. 20 por el miembro: bordelinee
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