Diario de Francois.C, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1462 kcal Grasa: 74,82g | Prot: 58,14g | Carbh: 145,04g.   Desayuno:  Pomme, Pain Complet. Almuerzo:  Pain Complet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Légumes , Veau, Cauvin Huile de Noix,  Oeuf Dur. Cena: Coeur de Lion Camembert, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette,  Mozzarella,  Tomates, Endive,  Quiche au Thon. Pasa Bocas / Otros: Carambar Caramel. más...
348 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Francois.C


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.