Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 59,21g | Carbh: 89,82g.
Desayuno: Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Nasi Putih, Tempe Bacem, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Milkita Permen , Siantar Top Goriorio, Happytos Tortilla Chips. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktavira
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