Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 112,69g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Геркулес Монастырский, Нектарин. Almuerzo: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Магнит Банан. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Каша Пшенная на Воде, Творог 5%, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|