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maksi hari ini 465 kalori.... dietnya mulai dari awal lg..... setelah hampir setahun no diet..... naik 7kg guys
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470 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 23,64g | Carbh: 36,12g.
Desayuno: Nescafe Classic. Almuerzo: Paha Ayam, Finna Sambal Ijo Uleg, Garuda Pilus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Shirataki Mie Shirataki. más...
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Peso Histórico de Ny. Mawar
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