Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 62,98g | Carbh: 16,50g.
Desayuno: 樓上 赤蝦米, 紅蘿蔔, 雞蛋, 洋蔥. Almuerzo: 豆干, 豆芽菜, 李錦記 湯底, 雞肉 （烚）. Cena: 鯰魚柳. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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