Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
528 kcal
|
Grasa: 24,66g | Prot: 33,80g | Carbh: 45,36g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur Rebus. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Tahu Goreng. Cena: Fitbar Chocolate, Pepaya. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Zumba - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 18,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuniwahyu02
|