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kokomkurnia
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17 ago. 20
Diario de kokomkurnia, 17 ago. 20
Perfil de kokomkurnia
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udah hampir 5 bulan gak ngopi, ini capucino tanpa gula, kira² kalorinya berapa ya ??
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
701 kcal
Grasa: 27,33g | Prot: 33,20g | Carbh: 92,34g.
Desayuno:
Tempe Orek, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kembang Kol, Pakcoy, Wortel Dimasak, Pepaya Muda.
Almuerzo:
Tumis Kacang Panjang dan Tempe.
Cena:
Cappuccino.
Pasa Bocas / Otros:
Buah Pir.
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Comentarios
kn ada di tabel kalori sachetnya
17 ago. 20 por el miembro:
Go_K3 Longgar
Soalnya ini di cafe gitu jadi gatau takaranya😂
17 ago. 20 por el miembro:
kokomkurnia
jgn srg2 ke kafe lg diet..ntar khilaf 😆
17 ago. 20 por el miembro:
Go_K3 Longgar
tergantung susunya brp ml. kalo 200an ml kaloriny sekitar 120an tanpa gula.
18 ago. 20 por el miembro:
ichill
Bnr bngt biasanya aku gak pernah makan malem,klo malem cuma minum air putih doang...aplah daya kalo udh nongkrong gppa sekali kali lah😂
18 ago. 20 por el miembro:
kokomkurnia
@ichill wah makasih ka infonya😅
18 ago. 20 por el miembro:
kokomkurnia
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