Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
239 kcal
|
Grasa: 13,71g | Prot: 12,14g | Carbh: 18,74g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Şeftali, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Cena: Böğürtlen. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|