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17 ago. 20
Diario de drbetyy, 17 ago. 20
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:))
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
1196 kcal
Grasa: 69,42g | Prot: 54,57g | Carbh: 94,51g.
Desayuno:
Tamek Çilek Reçeli , Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri.
Almuerzo:
Cacık, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı, Karnıyarık.
Cena:
Üzüm, Pirinç Pilavı, Karnıyarık.
más...
1405 kcal
Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ne çok beti varmiş
17 ago. 20 por el miembro:
ZeBBaNNi
Peki anlatsana neden zebanni😂
17 ago. 20 por el miembro:
drbetyy
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