Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 81,18g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сахар, Русское Море Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, ВкусВилл Живые Злаки, Искренне Ваш Молоко Отборное. Almuerzo: Barilla Napoletana, Гречка, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Cena: Груша, Вася из Гуанчжоу Дань Та, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|