Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 34,31g | Prot: 43,14g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Цена Сыр Российский 45%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Молочное Царство Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Зефир домашний, Нектарин, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Ашан Слива Красная , Нектарин, Martini Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|