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lydie1974
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17 ago. 20
Diario de lydie1974, 17 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
86,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
1271 kcal
Grasa: 42,30g | Prot: 61,77g | Carbh: 150,74g.
Desayuno:
Envia Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché.
Almuerzo:
Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Toque du Chef Lapin Chasseur, U Liégeois Café.
Cena:
U Liégeois Café, Lidl Pavé de Saumon, Carrefour Poireaux à la Crème .
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
trop contente a 100 gr près j ai perdu 10 kilos sa faisait longtemps que j ai pas fais se poids yessssss
17 ago. 20 por el miembro:
lydie1974
super félicitation Lydie :). ( surtout pour les 10 kg déjà de perdu)
17 ago. 20 por el miembro:
marilee86
merci a tous pour vos encouragements sa fais du bien merci
17 ago. 20 por el miembro:
lydie1974
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