Diario de Running Stefan, 17 ago. 20

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Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:

1876 kcal

Grasa: 19,04g | Prot: 203,32g | Carbh: 234,29g. Desayuno: Gut & Günstig Magerquark, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Almuerzo: DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. Cena: DM Sportness Eiweiß 50%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Geschnetzeltes aus Hähnchen-Brustfilet . más...

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Comentarios

Guten Morgen, schon wieder fleißig!

17 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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