Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 34,10g | Prot: 99,45g | Carbh: 91,43g.
Desayuno: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сушеный Ананас, Мираторг Сосиски Молочные, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Kuc Сербская Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Гармония Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Жареные. Cena: Протеин Бар Батончик Кокос, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Перец. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|