Diario de Юлиана30, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1066 kcal Grasa: 34,10g | Prot: 99,45g | Carbh: 91,43g.   Desayuno: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт,  Сушеный Ананас, Мираторг Сосиски Молочные, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%,  Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Kuc Сербская Брынза,  Куриные Грудки (Запеченые), Гармония Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные,  Шампиньоны Жареные. Cena: Протеин Бар Батончик Кокос,  Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку,  Зеленый Перец. más...
34 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлиана30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.