Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 26,57g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bihun Kering, Tahu Goreng. Almuerzo: Pisang Goreng. Cena: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rika Rokhim (riro)
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