Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 71,28g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: Чай с Молоком, Яичница, Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные". Almuerzo: Чай с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Рыба Копченая. Pasa Bocas / Otros: Груша, Чай с Молоком, Медовик, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|