Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 55,85g | Carbh: 134,45g.
Almuerzo: Fındık Lahmacun. Cena: Dardanel Ton Klasik, Limonlu Soda, Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış). Pasa Bocas / Otros: Lay's Klasik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pul Biber, Yoğurt, Eti Karam Bitter, Üzüm, Elma, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, City Farm Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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