Diario de christinegrace, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1899 kcal Grasa: 103,39g | Prot: 40,78g | Carbh: 200,15g.   Desayuno:  Красные Помидоры,  Мёд, Nordic Отруби Пшеничные ,  Семечки. Almuerzo:  Печенье. Cena: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом,  Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Сан Саныч Семечки Жареные. más...
2122 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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