Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 106,83g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. Almuerzo: Магнит Банан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Cena: Магнит Персик, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 20%, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|