Diario de swastikasukmaa, 16 ago. 20

"ih katanya diet tp kok sebanyak itu, di mana mana org diet tuh makannya dikit" aku bagian wkwk nya ajadehh 😂😂

---

973 kcal

Grasa: 31,84g | Prot: 60,63g | Carbh: 118,57g.   Desayuno: Indonesian Combro Fritter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Almuerzo: ABC Terasi,  Nasi Putih,  Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked), Chicken Breast,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Cena:  Singkong lemet,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) ,  Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Indonesian Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Singkong lemet, Nutrijell Agar-Agar. más...