Diario de marina.ruzmetova, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
113 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1871 kcal Grasa: 90,55g | Prot: 77,81g | Carbh: 196,29g.   Desayuno:  Дыня, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле,  Помидоры,  Масло Подсолнечное,  Морковь (Замороженная),  Болгарский Перец,  Лук,  Минтай. Almuerzo:  Дыня,  Свекла Вареная,  Макароны с фаршем. Cena:  Макароны с фаршем. Pasa Bocas / Otros: Галина Бланка Сырный Крем-Суп,  Орехи Кешью, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Ашан Сливки 10%,  Кофе. más...
1068 kcal Ejercicio: Reparación - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marina.ruzmetova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.