Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 196,60g | Carbh: 285,86g.
Desayuno: Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Honey, Low Fat Milk. Almuerzo: خبز ريف خبز اسمر عالي البروتين, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lamb Kebab, Onions , Tahini Kasih Tahini, بلدنا لبن خالي الدسم. Cena: Cucumber, بلدنا لبن خالي الدسم, Cooked Lentils, Macaroni (Cooked) , Fresh Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Peach, Cantaloupe (Muskmelon), Orange Juice , Banana, Peaches, Apple. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MohammedJawad
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