Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 77,45g | Carbh: 102,83g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Подсолнечное Масло, Куряночка Масло Сливочное, Компас Здоровья Семена Льна, Избенка Молоко Топленое 4%, Магнит Банан, Яйцо, Магнит Авокадо, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сормовский Хлеб Ватрушка Домашняя, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 22Lika09
|