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1739 kcal
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Grasa: 133,40g | Prot: 77,63g | Carbh: 60,67g.
Almuerzo: 옵티멀푸드 심플 다크 초콜릿, CJ 더건강한 그릴비엔나 치즈, Jarrow Formulas MCT Oil, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 냉동 블루베리, Kiri 크림치즈, 저탄당베이커리 호두식사빵. Cena: 옵티멀 헤이즐넛 소프트초콜릿, 저탄당베이커리 헤이즐넛 쿠키, 살짝 삶은 계란, 마이노멀 키토스노우 마다가스카르 바닐라, 저탄당베이커리 블루베리 파운드케이크, 엑스트라 버진 올리브 오일, 참프레 직화그릴윙. Pasa Bocas / Otros: healthsmart foods 초코라이트 프로틴바. más...
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