Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 78,77g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Quiabo Cozido, Alcatra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: DIA Queijo de Coalho em Espeto, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fiber Mais, Nespresso Café, Mel, Ovo, Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby1286
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