Diario de jasonfahy, 14 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2010
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2010:
2667 kcal Grasa: 120,39g | Prot: 94,26g | Carbh: 304,22g.   Desayuno: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Almuerzo: McDonalds medium fries, Double Quarter Pounder, no cheese. Cena: Panago Classic - Medium, Thin Crust, Peanut Butter, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle , Orville. más...
2775 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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