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sudah 3 minggu gak diet ocd lagi, knp susah sekali back on track ya? apa karna kurang tidur? 🙃🙃🙃
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 35,38g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Pepaya, Perkedel Jagung, Perkedel Kentang, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Ayam Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Tora Bika Cappuccino, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Astor Astor Singles. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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