Diario de Mishe'MB, 09 ago. 20

Y nuevamente una foto de torta
El viernes 7 estuvo de cumple mi hermana, iba tan bien hasta después de almuerzo que seguía y seguía comiendo (torta, queque y panqueques con manjar) hasta la once que solo puede tomar una taza de té con pan. sigo comentario

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
2229 kcal Grasa: 75,58g | Prot: 106,93g | Carbh: 302,11g.   Desayuno: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez,  Manzana, Loncoleche Yoghurt Protein,  Avena. Almuerzo:  Pechuga de Pollo,  Palta,  Choclo,  Lechuga,  Carne de Soya salteada con cebolla,  Masa de Tortillas o Rapiditas TACOS. Cena:  Huevo Duro,  Clara de Huevo,  Espinacas,  Té Endulzados con Azúcar,  Marraqueta. Pasa Bocas / Otros:  Queque. más...
1547 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Esto lo dejo registrado más bien como un recuerdo. El sabado 8 se lo celebramos y llegó está rica torta, comí bien si pasé comiendo queque, antes de la cena se partió la torta (me habré comido mas de 3 pedazos) después unos minutos me sentía muuuuy mareada (YO NO VOMITO) así que no me dio ganas de vomitar, una tía me acompañó a caminar, lo cual me hizo bien hasta que volví a la casa y las ganas me ganaron que tuve que comerme otro pedazo más el té y nada más... PERO ES MUUUUCHO las ganas que tengo  
14 ago. 20 por el miembro: Mishe'MB
El Domingo 9 aún quedaba obviamente que después de almuerzo nuevamente comí un pedazote de torta más un paquete de cabritas... El punto es que no anoté todo (primera vez que me pasa) por: 1 No es culpa la que siento, sino que la ansiedad no la pude controlar. 2 comí tanto que no estuve con el celu y se me olvidó las cosas que comía. 3 me sentí tan mal esa vez. Y creo que eso hasta el momento, así que por eso no pude subir "lo que comía en un día" 
14 ago. 20 por el miembro: Mishe'MB

     
 

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