Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 50,45g | Carbh: 281,64g.
Desayuno: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, La Virginia Café Molido. Almuerzo: Sal, Vinagre, Tomate de Árbol, Inalpa Garbanzos. Cena: Ensaladilla Rusa, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Pecho de Res en Conserva. Pasa Bocas / Otros: Speed Unlimited Speed, Baggio Jugo Multifruta, Vodka (90 Pruebas), Cerveza Normal, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. más...
|
|
2494 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Subir Escaleras - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melissa_gvra
|