M痛日,睡了一整天,终于清醒了~放肆吃吃吃~希望等下能有点时间可以做点无氧
|
1572 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 52,25g | Carbh: 272,50g.
Desayuno: 清蒸鱼, 炒茄子, 白飯, 煮熟的南瓜, 西红柿鸡蛋汤. Almuerzo: 梳打饼干, 石榴, 拿铁咖啡, 红薯/地瓜, 煮鸡蛋, 桃子, 猕猴桃/奇异果, 人参果. Cena: 核桃, 香蕉. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|